こんにちは、テルです。
今日は最近ぼくが直面した健康上の課題、椎間板ヘルニアについてお話しします。
※画像とは全く関係のない話題です。
わずか数日前（週末の土曜日）、腰に激痛を感じてぼくは動けなくなりました。必死の思いで週末をサバイブし、病院で「椎間板ヘルニア」の診断を受けました。
突如訪れた椎間板ヘルニアとの共同生活。日常生活に支障を来すほどの痛みに見舞われ、ぼくはその原因と治療法を真剣に考えざるを得ませんでした。
特に、長時間デスクワークを行うぼくにとって、座る姿勢や使っている椅子の質は非常に重要です。長時間座り続けることが多いため、椅子はもはやぼくの身体の一部ともいえる存在です。
この痛みの経験を経て、ぼくは自分の座る環境を再評価しました。そして、これを機に、より良い座り心地を提供し、姿勢をサポートしてくれる新しい椅子を導入することを決めました！
これから我が家を訪れてくえる新しい椅子は、ぼくの背中と腰を適切に支え、長時間の作業でも体への負担を減らしてくれることを切に切に期待しています。(超絶期待しているぞ！)
新しい椅子の導入は、ただの物理的な変更ではなく、ぼくの健康への新たな投資というべきです。痛みとの戦いは続いていますが、この新しい椅子が少しでも快適な毎日を取り戻す手助けになることを心から願っています。
ぼくの経験が、同じような悩みを抱える方々にとって、何かの参考になれば幸いです。健康は何よりも大切ですから、適切な設備投資を惜しまず、自分の体を大切にしてください。
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