最近の朝は、もっぱらバナナから始まります🍌。 目覚めたらまず、バナナを一本食べてエネルギーを補充。 何だかんだで、バナナなしでは一日がスタートできない体になってしまったのかもしれません。 「朝のバナナ」は手軽なうえに、エネルギー補給も完璧！？とのこと。...